長雨日記

ほぼ自戒

0903

 

起きたら脚の付け根が筋肉痛になってたのは

昨日久々の運動ではしゃいじゃったせいか

ただ変な寝方のせいなのか謎である

 

ずっと横になってたから頭痛い

髪がオレンジになってたから染め直しました

 

8月以降ずっと不規則なスケジュールだったのが

明日から普段通りに戻るので

生活リズムも戻してかなきゃなぁと思います

 

そういう事考えながら横になる日に限って

日が昇るまで寝られなかったりするんだが